Consejos a la hora de meterse en el agua

Consejos para a la hora de meterse en el agua

En la pileta de casa, en la del club o en el mar, es importante que tomes algunas precauciones.

Para evitar accidentes:

  • Que siempre haya un adulto que sepa nadar controlando a los niños.
  • Evitá que los chicos jueguen o se sumerjan en aguas no autorizadas o desconocidas.
  • Enseñales a nadar a los más chicos lo antes posible, y también a respetar las señales de peligro.
  • Recordá que los más chicos pueden ahogarse en poca agua y en pocos minutos.

Para evitar quemaduras de sol:

  • En las piletas al aire libre, usá siempre filtro solar en crema, con un factor de protección de 15 o más. Es importante que te lo vuelvas a aplicar al salir de la pileta, y reponerlo cada 2 horas. (Ver Cuidados del sol)

Para prevenir infecciones que se transmiten por el agua:

  • Cambiá el agua de la pileta diariamente o agregale cloro. El cloro destruye los gérmenes que ocasionan las infecciones transmitidas por el agua pero no actúa inmediatamente. Algunos gérmenes pueden vivir durante días en la piscina, por eso es importante también que:
  • Evites tragar agua.
  • Evites bañarte tenés diarrea. Especialmente evitá que lo hagan los más chicos.
  • Lavate bien las manos con agua y jabón después de ir al baño.
  • Nunca te bañes en agua estancada.
  • Para evitar infecciones en los oídos, secátelos bien después del baño. Podés usar una toalla de manera suave y te aconsejamos inclinar la cabeza hacia los lados para que los oídos queden en posición que permita que el agua salga.